Mungkin sangat mengganggu bila anda mempunyai masalah gatal.
Bukan hanya itu kulit yang gatal juga dapat membuat kulit anda terluka, alhasil
kulit anda mempunyai bekas luka. Kulit gatal mungkin dikarenakan banyak
penyebab. Alergi, gigitan nyamuk maupun lingkungan, dan bagaimana cara
menangani kulit gatal tersebut.
Berikut adalah beberapa tips umum tentang cara untuk
mengatasi kulit gatal:
1. Jangan menggaruk
Hal terpenting adalah untuk tidak menggaruk. Alasan utama
adalah bahwa Anda dapat menembus kulit dan luka dapat berkembang. gunakan es
yang telah hancur dibungkus handuk tempelkan pada kulit yang gatal.
2. Perhatikan apa yang Anda makan atau minum
Jika Anda cenderung memiliki kulit gatal, ingatlah apa yang
Anda makan dan minum. Kopi, alkohol dan makanan pedas atau panas mengepul
menyebabkan pembuluh darah di lapisan terluar kulit membengkak dan dapat memicu
gatal. Dan juga mencoba untuk menghindari panas yang berlebihan, terutama dari
berbaring di bawah sinar matahari, ketegangan dan stres.
3. Gatal Karena Alergi
Jika gatal disebabkan karna alergi anda disarankan dapat
bersabar dengan berpuasa, tentunya tidak memakan yang dapat menyebabkan
timbulnya kulit gatal. Contohnya dikarenakan Alergi ikan, cumi, udang dan
hidangan makanan laut yang lain sebaiknya harus anda jauhi. Dicoba dengan
mengkonsumsi banyak air kelapa muda, supaya toxin yang membuat kulit gatal dapat
terakumulasi didalam tubuh anda berkurang. Mintalah saran kepada dokter supaya
lebih efektif.
mudah-mudahan dengan tips ini dapat membantu anda dalam bagaimana cara menangani kulit gatal yang anda rasakan.
0 komentar:
Posting Komentar